1 名前：名無しさん＠おーぷん[] 投稿日：25/12/05(金) 07:20:32 ID:5u5tこれ、本当にすごいデータですよね。わが家もそうですが、納豆って小さな1パックなのに体への影響が大きすぎるんです。納豆が良いと言われる理由はちゃんとあって、・ナットウキナーゼ → 血液をサラサラに・大豆たんぱく → 血糖が上がりにくい・食物繊維 → 糖の吸収がゆっくりになる… https://t.co/b0wQJnkdgd— なみっきー＆ちゃっぴー｜おうちごはんだけで健康を手に入れた夫婦 (@Namickey_Chappy) December 4, 2025 良いのは知ってたけどチートやんもう2 名前：名無しさん＠おーぷん[] 投稿日：25/12/05(金) 07:21:19 ID:sMbw酒造、チーズ製造業者「…」4 名前：名無しさん＠おーぷん[] 投稿日：25/12/05(金) 07:22:46 ID:vAH0コレステロール下げるために毎日食べてる8 名前：名無しさん＠おーぷん[] 投稿日：25/12/05(金) 07:25:17 ID:qfvY納豆食いまくっとるわ続きを読む
納豆、体に良すぎてもう意味わからん
投稿者 まとめ (#2) 1 時間 43 分 前 (http://blog.livedoor.jp)1 名前：名無しさん＠おーぷん[] 投稿日：25/12/05(金) 07:20:32 ID:5u5tこれ、本当にすごいデータですよね。わが家もそうですが、納豆って小さな1パックなのに体への影響が大きすぎるんです。納豆が良いと言われる理由はちゃんとあって、・ナットウキナーゼ → 血液をサラサラに・大豆たんぱく → 血糖が上がりにくい・食物繊維 → 糖の吸収がゆっくりになる… https://t.co/b0wQJnkdgd— なみっきー＆ちゃっぴー｜おうちごはんだけで健康を手に入れた夫婦 (@Namickey_Chappy) December 4, 2025 良いのは知ってたけどチートやんもう2 名前：名無しさん＠おーぷん[] 投稿日：25/12/05(金) 07:21:19 ID:sMbw酒造、チーズ製造業者「…」4 名前：名無しさん＠おーぷん[] 投稿日：25/12/05(金) 07:22:46 ID:vAH0コレステロール下げるために毎日食べてる8 名前：名無しさん＠おーぷん[] 投稿日：25/12/05(金) 07:25:17 ID:qfvY納豆食いまくっとるわ続きを読む
